【津田沼】まいペースYOGA教室のイベント情報｜リフォーム・注文住宅ならLOHAS studio（ロハススタジオ）

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【住所】千葉県船橋市前原東3-6-14　LOHAS studio 津田沼店

まいペースYOGA教室

ひとりひとりのペースに合わせて行なう「まいペースYOGA」

今回は骨盤周りをほぐしていくポーズをメインに行なっていきます。

骨盤の動きはココロとも繋がっています。
骨盤が閉じたままだと、いつも緊張状態・・・怒りっぽくなったりイライラしてしまうことも。。ちなみに冬は骨盤が閉じている時期です。

年末は仕事やお家のことなど忙しく、せかせかしてしまう人も多いはず。
骨盤をほぐすことで、気持ちを穏やかに。
ココロへと響かせていきましょう。

皆さまのご参加お待ちしております。

日　時：12/19（木）　10：00?11：30

場　所：LOHAS studio 津田沼店

参加費：1000円（ドリンク付）

持ち物：ヨガマット（または大判タオル1-2枚）、お水、スポーツタオル

　　　　※動きやすい服装、もしくは着替えをお持ちください。

定　員：10名様（要予約）

ご予約・お問合せ：047-403-7075（担当：相葉）

ご参加お待ちしております。