ありがとうの魔法♪

LOHAS studio

株式会社OKUTA LOHAS studio世田谷店のブログ

2015/08/08

こんにちは♪

いつもLOHAS studio世田谷店のブログに足を運んでくださり、ありがとうございます♪

昨日も本日も、沢山のお客様がご来店くださり、大変賑やかで夏らしい1日となりました♪
ありがとうございます（*^_^*）

ふと思ったのですが。
「ありがとう」を自分に言ってあげること、ありますか？

私は・・・
お客さまやスタッフさんや、お友達・周りの方には、「ありがとう」を言っていても、
自分自身に対して言ってあげることは、あまり無い気がします。

ヨガでは、よく「自分の身体にありがとう、を言ってあげましょう。」と言います。
身体は、24時間ずーーーと休むことなく働きつづけ、私たちの無理で過剰な要求に、黙って応対し補修してくれているのですね・・・。

自分の身体、ありがとう。
自分の手さん、ありがとう。
自分の足さん、ありがとう(笑)・・・パンパンになるまでがんばってくれて・・・(笑)

きりがないのですが、
「ありがとう」を言ってあげた翌日の回復が、すこーしだけ？早いような気がします（あくまで私の場合ですよ笑）。

がんばっておられるみなさんの身体にも、「ありがとう」が届きますように♪