二十四節気：春分

LOHAS studio

坂本貴世@OKUTA

2020/03/20

春分の日の本日、三連休のはじまりという方も多いでしょうか。

春分といえばご存知の通り、昼と夜がほぼ同じ長さの日ですが、「自然をたたえ、生物をいつくしむ日」でもあります。※私は最近知りました…

季節の変わり目の寒暖差に加え、行動制限のストレスも積もってきていると思います。

ゆっくりと身体も心も休めて、なるべく平静な生活を続けていきましょう＊

タイトルに挙げた「二十四節気」は、太陽の動く道を24等分にした季節の指標。

「にじゅうしせっき」と読みます。

立春からはじまり、雨水（うすい）、啓蟄（けいちつ）と続き、春分は4番目。

春のお彼岸でもあるので、おやつには牡丹餅をいただきました♪

小さな楽しみをたくさん持つのも大切ですね。

それでは、また。

botamochi

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