【横浜・川崎】お正月太り撃退!続けることで効果がある基本のトレーニング講座(ワークショップ)のイベント情報|リフォーム・注文住宅ならLOHAS studio(ロハススタジオ)

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【横浜・川崎】お正月太り撃退!続けることで効果がある基本のトレーニング講座(ワークショップ)

2020年01月23日(木)から2020年01月23日(木)まで

神奈川 ハウスクエア横浜店(神奈川) ワークショップ

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【横浜・川崎】お正月太り撃退!続けることで効果がある基本のトレーニング講座(ワークショップ)
見出し ワークショップ開催
お正月太り撃退!続けることで効果がある基本のトレーニング講座

おせちやお餅でどうしても食べ過ぎてしまいやすい年末年始。
そんなお正月太りを解消し、薄着のシーズンに向けて、パーソナルトレーナーがおススメの食事のとり方や、
お家で簡単にできるペットボトルや椅子を使ったトレーニングをお伝えいたします。


日 時
2020年1月23日(木)10:30 - 12:30

会 場
LOHAS studio ハウスクエア横浜店

内 容
お正月太り撃退!続けることで効果がある基本のトレーニング講座

参加費
2,500円(税込)

講 師
private gym SOUND代表 寺窪 健

 
◆講師の紹介◆

◆講師の紹介◆

寺窪 健(Terakubo Ken)
パーソナルトレーナー/ボディビルダー
private gym SOUND代表

富山県出身、東京農業大学卒。空手歴20年、ボディビルは歴3年の現役選手。
保有資格:NESTA (全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)Personal Fitness Trainer

 
 

事前予約をお願いしております。
定員になり次第、締め切らせて頂きます。
お早めにご予約下さい。

皆さまのご参加・ご来場お待ちしております!

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LOHAS studio ハウスクエア横浜店 : 神奈川県横浜市都筑区中川1-4-1 ハウスクエア横浜2F店舗ページ

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開催日 2020年01月23日(木)から2020年01月23日(木)まで
時間 10:30 - 12:30
会場 LOHAS studio ハウスクエア横浜店: 神奈川県横浜市都筑区中川1-4-1 ハウスクエア横浜2F
担当店舗 LOHAS studio ハウスクエア横浜店

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