初詣～今年一年良い年になりますように・・・～(株式会社OKUTA LOHAS studio津田沼店のブログ)　リフォームのオクタ

2015/01/26

ちょっと遅くなりましたが、先日初詣に行ってきました！

込んでる時期を外したのでそんなに混雑はしてませんでしたが、

それでも１月中は活気ある感じでいいですね♪

 

成田山に初詣です＾＾

ちょうど着いた時に鐘がなっていて、ちょっと貴重な物を見られたかも！

新年早々幸先いいかな♪♪



 

早速、本殿でお参りをします！

今年一年良い年になりますように・・・

どんな年になるんでしょうね。

昨年はいろいろとありました。

ある意味、波乱万丈。

今年は穏やかに過ごしたいです。

 

お参りの後は・・・

おみくじ！今年の運勢を占うべく引いてみました！

そぉーーーっと開けてみると・・・

 

 

 

“凶”でした。。。。。

凶なんていままで引いた事がないです。

ちょっと凹みつつも。。。

 

気を取り直して！！！

出世稲荷もお参りしよう！！

とお揚げとろうそくをもってお参り！

お揚げをお供えし、お参り♪

そしてろうそくを灯してお供え！

『しゅぼぼっ』

？？？何の音？

ろうそく落ちて水の中へ・・・

 

うーーーん

ご利益あるのかな？今年の初詣・・・・

 

そんなことないですよね？

きっとここで今年一年は何事も自制し、謙虚に過ごしなさいって事。

高望みをしないで、あるがままを受け入れようと・・・・

 

でもちょっと落ち込みました(笑)

 

そんな時こそ体を動かして中からリフレッシュ！！

ヨガで心も体も生まれ変わりましょう♪

（ちょっと強引ですが・・・＾＾）

 

 

リラックス＆骨盤調整ヨガ・朝のパワーヨガと二つのヨガを２DAYSで行います。

どちらかのみを受けてもOK！両方受ければ更にリフレッシュできることでしょう＾＾



☆講師　児玉　美登里（国際ホリスティックセラピー協会　yoga インストラクター　）
両日共に児玉先生が担当されます。

☆【リラックス＆骨盤調整ヨガ】

日々の生活の中で、ご自分の身体の状態を見つめることはありますか？
『骨盤』は、身体のほぼ真ん中に位置していて、上半身を支え、
下半身を動かす為の大切な役割を持っています。

このレッスンでは、まずヨガで大切な「深い呼吸」に意識を向けます。
骨盤周り、上半身・下半身の筋肉をその呼吸で緩めて脱力させます。
そうする事で血液の流れ・リンパの流れが良くなり、>副交感神経が優位になってリラックス効果が得られます。
骨盤を安定させるためには、周りの筋肉を強化することが大切です。

日程  平成27年2月5日（木）
会場　LOHAS studio津田沼店
時間　10：00～12：00
定員　 8名
費用 ￥500
持ち物 　動きやすい服装、ヨガマット(または大判タオル２枚)、
汗拭きタオル、水分補給用飲み物
(レッスン中、基本は裸足ですが、冷え防止の靴下・羽織物等ご準備頂いて大丈夫です。）

******************************************************************

☆【朝のパワーヨガ】

このレッスンでは、ヨガの基本の「太陽礼拝」を行います。
これは、複数のポーズを連続して行うヨガの伝統的な動きです。
太陽へ感謝の気持ちを込めての祈りと、太陽のエネルギーを受け継ぐ意味合いがあります。
ヨガで大切な呼吸にのせて行うことで、身体を刺激し脳を目覚めさせる効果があります。
身体と心をエネルギーでいっぱいに満たして自分力をアップさせる【とっておきの時間】を過ごしてみませんか♪

日程  平成27年2月9日（月）
会場　LOHAS studio津田沼店
時間　10：00～12：00
定員 　8名
費用　￥500
持ち物  動きやすい服装、ヨガマット(または大判タオル２枚)、
汗拭きタオル、水分補給用飲み物
(レッスン中、基本は裸足ですが、冷え防止の靴下・羽織物等ご準備頂いて大丈夫です。）

 

＊【とっておきの時間】を過ごして頂きたく、お子様連れでのご参加はご遠慮頂いております。
申し訳ございません。

 

【お問合せ・ご予約】
LOHAS　studio津田沼店　047-403-7075　高岩

詳細はコチラ♪



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

LOHAS studio越谷店でもワークショップ開催予定です。

こちらもとっても素敵なブリザードフラワーアレンジです。

是非こちらもよろしくお願いします♪

 

☆☆プリザーブドフラワーアレンジ☆☆

日程　平成27年2月9日（月）
時間　13：30～15：30　（2時間）
教材費　2,000円（※ケースは別売り）
定員　7名

講師　IPFAインストラクター
プリザーブドフラワー・ブーケディプロマ認定講師
江上しづ江　講師
※定員になり次第、締め切らせて頂きます。お早目にご予約下さい。

お問い合わせ：LOHAS studio　越谷店　TEL　048-974-3411　豊島まで

画像もクリックしてみて下さい！ワークショップ詳細です♪